Massage
Jeg anbefaler 1½ times hotstone – helkropmassage som en ren afslapning og afspænding der påvirker både krop og sind. Den giver mig mulighed for at nå hele vejen rundt.
- Virker afslappende
- Gør musklerne spændstige.
- Øger blodgennemstrømningen i musklerne.
- Fremmer lymfekredsløbet.
- Fjerner stress og spændinger.
- Øger kropsbevidstheden.
Du får løsnet op for spændinger og myoser og det giver dig en følelse af velvære. Den fysiske påvirkning under massagen medvirker til en bedre funktionsevne i musklen, idet infiltrationer (myoser) forsvinder og derved forbedres blodgennemstrømningen i muskelvævet. Infiltrationerne skyldes syredannelse i muskelvævet og denne syredannelse kan forhindre blodforsyningen til muskelvævet. Ved at massere musklerne kan disse syredannelser fjernes, så der igen er fri passage for blodforsyningen.
En helkropsmassage giver dig kort og godt en fornemmelse af velvære og afspænding.